Du hittar även poddavsnitten på Spotify eller där poddar finns.
- Hur vet man om det är ett behov man har som vuxen eller en ung inre ålder som reagerat?
- När jag är som mest sårbar, kan jag då förvänta mig att min partner ska orka finnas där?
- Semesterstress – ett alternativ till anpassning eller ansvar för andra
- Semester, upplevda krav och ett stressat nervsystem
- En självkritisk dag
- Rädsla för andras ilska
- När ilskan tar över
- Att stänga av för att bli trygg skapar en annan sorts otrygghet
- Om föräldraskap, skam och otillräcklighet.
- Jag visar ju min kärlek i det praktiska, varför är det inte nog?
- Därför nöjer jag mig med smulor
- Ambivalent anknytning, avstånd och gränser
- Om narcissism – tomhet, skam och oförmågan till äkta närhet
- Friheten i att alltid få vara i början av sin andliga och själsliga resa
- Anknytning och att vara känslomässigt otillgänglig för sig själv – om en vanlig fallgrop och några livlinor.