Onlinekurs ambivalent anknytningsmönster
I den här kursen får du arbeta med att gå på djupet med ditt anknytningsmönster. Du får arbeta med att förstå, hantera och komma vidare… Läs mer »Onlinekurs ambivalent anknytningsmönster
Blogg
Onlinekurs undvikande anknytningsmönster
I den här kursen får du arbeta med att gå på djupet med ditt anknytningsmönster. Du får arbeta med att förstå, hantera och komma vidare… Läs mer »Onlinekurs undvikande anknytningsmönster
Self compassion – grundkurs baserad på NVC
Händer det att du är hård och dömande mot dig själv? Då är du i gott sällskap, för det är något många av oss tar… Läs mer »Self compassion – grundkurs baserad på NVC
Enneagrammet – en väg till ditt sanna jag
Vill du också komma mer i kontakt med ditt sanna jag, den du är under alla de strategier och mönster du lärt dig använda för… Läs mer »Enneagrammet – en väg till ditt sanna jag
Projektioner
När du har en varm, kärleksfull och empatisk relation till dig själv, är det väldigt roligt att leka med projektioner. Att få syn på vilka… Läs mer »Projektioner
Jag hör att jag måste ge kärlek till mig själv, men det känns ensamt och svårt
_________________________________________________________________________________ Att gå från att söka kärleken hos den andre till att kunna ge den till sig själv, kan vara svårt. Om man klarat sig… Läs mer »Jag hör att jag måste ge kärlek till mig själv, men det känns ensamt och svårt
När själen är utmattad och behöver en annan slags vila
Det finns en trötthet som inte går att vila bort. Det är en trötthet som inte går att fixa eller lösa. En trötthet som kommer… Läs mer »När själen är utmattad och behöver en annan slags vila
Längtan efter att bli fullt ut mottagen som man är
Det finns hos de flesta av oss en längtan efter att bli fullt ut mottagna som vi är och en smärta av att inte bli… Läs mer »Längtan efter att bli fullt ut mottagen som man är
Hur blir jag trygg när jag inte har någon trygghet runt mig?
Det finns ett samband mellan att klara av att befinna sig i ett tryggt sammanhang och att vända sig till sig själv och bygga en… Läs mer »Hur blir jag trygg när jag inte har någon trygghet runt mig?
Hur blir jag trygg när jag inte har någon trygghet runt mig?
Det finns ett samband mellan att klara av att befinna sig i ett tryggt sammanhang och att vända sig till sig själv och bygga en… Läs mer »Hur blir jag trygg när jag inte har någon trygghet runt mig?
Jag vill bara få vara ifred och orkar inte med närhet längre
Det är vanligt att man som ambivalent blir mer undvikande i processen när man kliver ur sina invanda mönster av anpassning. Det betyder inte att… Läs mer »Jag vill bara få vara ifred och orkar inte med närhet längre
Tomhet, tristess och ensamhet
Vad kan man göra när tomheten kommer? Vart ska man ta vägen när tristessen tränger sig på, när det känns meningslöst och man bara längtar… Läs mer »Tomhet, tristess och ensamhet
Att bli hel
Du trodde helhet var att livet inte längre gjorde ont, att du fått alla dina delar på plats och inte längre kände vilsenhet, obehag och… Läs mer »Att bli hel
Att läka sitt anknytningsmönster är början på en ny kärlekshistoria
Sök det du söker, men inte där du söker det, sa Augustinus redan i slutet av 300-talet e Kr. Det du söker när du berörs… Läs mer »Att läka sitt anknytningsmönster är början på en ny kärlekshistoria