Du söker efter den människa som kan möta din djupa längtan. Du anpassar dig, arbetar med dig själv och försöker verkligen förstå den andre. Du hoppas, hoppas att den här relationen ska fungera. Du vill. Drivkraften in i relationen är så djup. Så stark. Hela ditt fokus dras dit, till kontakten, till den du älskar. Du blir allt mer ledsen, vilsen och skör. Inget känns riktigt roligt. Ditt vanliga liv sätts på paus medan du försöker få det här att fungera. Det måste fungera. Det skulle fungera, om bara den andre vågade möta dig. Hoppet driver dig. Det måste gå. Kärleken finns ju där.
Sök det du söker, men inte där du söker det
Idag skriver jag om ett andligt perspektiv på din längtan. Psykologiska perspektiv har jag redan skrivit om. Idag vill jag gå djupare, in mot det som får oss att söka och leta.
Det du längtar efter och anstränger dig för att få, finns inte där du letar. Det finns inom. Det finns där och lockar dig att söka den. Det oroar själen för att sätta den i rörelse att söka. Det lever i dig, är ett med ditt sannaste jag.
Din stora kärlek, den som älskar dig gränslöst, finns inom dig. Du är den älskade, den utvalda, den åtråvärda som kärleken aldrig vill skiljas från. Kärleken söker dig. Ljuset söker dig. Det vill att du ska närma dig, inåt. Lyssna, komma till mötet.
Kanske känns det bara tomt eller obehagligt när du stannar upp och försöker lyssna inåt. Men vad skulle hända om du sökte den älskade inuti dig själv med samma ihärdighet och fokus som du söker den människa som försvinner ifrån dig? Vad skulle hända om du la alla dessa timmar av tankemöda och känslohantering på att stanna upp och i tystnad lyssna in dig själv? Lyssna inåt, in i ditt hjärta. Lyssna. Kan du lyssna in i hjärtat? Kanske kan du prova att lyssna lika inkännande och empatiskt in i ditt eget hjärta som du försöker lyssna in den människa som försvinner från dig. Du vet hur du lyssnar efter den människa du vill få känna kontakten med. Vänd lyssnandet inåt. Släpp fokuset på den andre, vänd rörelsen igen och igen. Möt det du möter med stor värme.
Kanske känns det ensamt till en början, men låt dig ensamhet föra dig längre in. Den kontakt du söker finns inom dig. Inom dig finns ett så rikt liv. Där finns känslan av att vara älskad och önskad. Där finns tillhörigheten. Inom dig finns det ljus som vill flöda genom dig in i världen. Där är du ett med den älskade. Den älskande är du och du är den älskade. Det finns ingen skillnad.
Kom hem till ditt sanna hem. Sök det du söker, men inte där du söker det. Den andre kommer aldrig att kunna möta dig längtan. Ingen människa kan möta din djupaste längtan. Det du söker är så nära, så nära att du inte ser det. Det är i dig och väntar på att du ska se det. Det vill bli sett, få kontakt med dig. Något inom dig längtar efter dig, efter din närvaro.
Stanna upp och kom till mötet. Igen och igen. Inte en gång nu och då, utan som du gör med den du verkligen älskar.
Stanna och vila i din väntan, så småningom stilla mötet sker.
Med värme,
Evalotta.
__________________
Vill du ha min hjälp?
Behöver du öva på att bli mer kärleksfull mot dig själv och förstå dig själv empatiskt? Då finns min onlinekurs i selfcompassion.
Vill du ha min hjälp att arbeta med dina anknytningsmönster? Här finner du min onlinekurs för ambivalent anknytning och min onlinekurs undvikande anknytning
När du går mina onlinekurser, har du fri tillgång till mig via mail. Jag svarar alltid, stöttar och vägleder.
Välkommen!
Med värme,
Evalotta.