Jag har bakgrund som teolog och empatisk coach med hemvist i den mystika skolans andlighet. Välkommen att kontakta mig på evalotta@stiernholm.se. Du får gärna länka till min blogg om du vill, men inte kopiera texterna.
Vad händer när instinkterna kombineras med en typ? Vi får plötsligt 27 undertyper och enneagrammet blir mer differentierat. I det här avsnittet tittar vi närmare… Läs mer »Enneagrammet – undertyperna till 5, 6 och 7
Händer det att du är hård och dömande mot dig själv? Då är du i gott sällskap, för det är något många av oss tar… Läs mer »Self compassion – grundkurs baserad på NVC
Vill du också komma mer i kontakt med ditt sanna jag, den du är under alla de strategier och mönster du lärt dig använda för… Läs mer »Enneagrammet – en väg till ditt sanna jag
Vad händer när instinkterna kombineras med en typ? Vi får plötsligt 27 undertyper och enneagrammet blir mer differentierat. I det här avsnittet tittar vi närmare… Läs mer »Enneagrammet – undertyperna till 2, 3 och 4
Vill du få hästarnas hjälp med att växa som människa? Är du nyfiken på hur det är att meditera med hästar? Det händer något fantastiskt… Läs mer »Flockterapi
Vad händer när instinkterna kombineras med en typ? Vi får plötsligt 27 undertyper och enneagrammet blir mer differentierat. I det här avsnittet tittar vi närmare… Läs mer »Enneagrammets undertyper – typ 8, 9 och 1.
När smärtan från det undermedvetna tränger sig fram, vill bryta igenom, kommer den i form av ångest och rädsla. Stressen, obehaget och smärtan kan vara… Läs mer »Att integrera sin skugga, igen och igen
När man gör ett inre arbete och möter sin skugga, kan det man möter kännas oerhört skrämmande. Hota med att aldrig försvinna. Hota med att… Läs mer »När det spökar på insidan
I det här avsnittet pratar vi om varför det är så viktig att prata om insidan. Att fråga varandra vilken människa vi vill vara. Fråga… Läs mer »Vi behöver prata om insidan
En väldigt vanlig anledning till kommunikations-problem i en relation är att den ena är primärt logisk-rationell och den andre mer emotionell-relationsorienterad. Det här kan såklart… Läs mer »Ett väldigt vanligt relationsproblem