Har du också en känsla eller ett tillstånd som följer dig genom livet? En oro, en tyngd eller en underliggande ångest som oroar själen och som finns kvar oberoende av hur mycket du arbetar med dig själv? I dagens avsnitt pratar jag om hur det här kan vara en portal, en väg som för dig närmare ditt hjärta. Det är inget problem som ska lösas, för det kan inte lösas. Det är livets egen plingande klocka för att få dig att rikta din uppmärksamhet åt ett annat håll. Genom att omfamna det där som kommer, igen och igen, blir upplevelsen av det en helt annan än om du försöker bli av med känslan. Då kan du istället komma hem. Den snabbaste vägen är som alltid – igenom.
Välkommen att lyssna!
Med värme,
Evalotta.
__________________
Vill du ha min hjälp?
Behöver du öva på att bli mer kärleksfull mot dig själv och förstå dig själv empatiskt? Då finns min onlinekurs ”Självempati – lär dig förstå och möta dina känslor och behov (NVC)”.
Vill du ha min hjälp att arbeta med dina anknytningsmönster? Här finner du min onlinekurs för ambivalent anknytning och min onlinekurs undvikande anknytning
När du går mina onlinekurser, har du fri tillgång till mig via mail. Jag svarar alltid, stöttar och vägleder.
Välkommen!
Med värme,
Evalotta.