Det vi försöker hålla fast vid, styra eller kontrollera när det kommer till relationer eller inre processer, tenderar att försvåra livet för oss. Först när vi släpper taget om det vi älskar, släpper taget och låter processen ha sin gång, får vi uppleva den frihet och kärlek som finns där oavsett. Oavsett vad vi har att komma med. Oavsett hur det går i den ena eller andra relationen. Vi behöver både arbeta med oss själva och våra sår och påminna oss om hur älskade vi är bara genom att vi finns till. Vi behöver ta hand om våra trauman, respektera våra sårbarheter och söka kontakt med vår oskadade, strålande kärna. Vår mänsklighet är inget problem som ska lösas, något som går över. Tvärtom, den är väg. Den är framsprungen ur en djupare kärlek, en del i en större vishet. Den smärta som driver oss in i relationer som inte blir bra för oss, bottnar i alla fall hos mig i en djupare längtan. En andlig hemlängtan. En Gudslängtan, längtan efter mötet inom. I hjärtat. I en annans ögon. I naturen.
Välkommen att lyssna.
Med värme,
Evalotta.
__________________
Vill du ha min hjälp?
Behöver du öva på att bli mer kärleksfull mot dig själv och förstå dig själv empatiskt? Då finns min onlinekurs ”Självempati – lär dig förstå och möta dina känslor och behov (NVC)”.
Vill du ha min hjälp att arbeta med dina anknytningsmönster? Här finner du min onlinekurs för ambivalent anknytning och min onlinekurs undvikande anknytning
När du går mina onlinekurser, har du fri tillgång till mig via mail. Jag svarar alltid, stöttar och vägleder.
Välkommen!
Med värme,
Evalotta.