Jag har bakgrund som teolog och empatisk coach med hemvist i den mystika skolans andlighet. Välkommen att kontakta mig på evalotta@stiernholm.se. Du får gärna länka till min blogg om du vill, men inte kopiera texterna.
I det här avsnittet pratar vi om den andliga aspekten av enneagram typ 3. Vi djupare i hur vi alltmer kan börja bli vår egen skapelse när vi tappar kontakten med vår essens. Vi berättar också om den fantastiska dynamik som ligger i essensen där vi
Vi pratar om sexan som arketyp. Något händer när vi börjar identifiera oss med våra kroppar och förmågor och glömmer bort vår djupaste natur; den… Läs mer »Den bortglömda kraften och sexan
Det här är den andra delen i vår poddserie om enneagrammets andliga aspekter. Här pratar vi om insomnandet inför vår sanna natur, hur den vi… Läs mer »Insomnandet – Nian som arketyp
Vi pratar om hur andligheten ger en djupdimension åt psykologin och psykologin ger verktyg för att komma närmare sin sanna natur, sin essens. Att arbeta med sig själv handlar ur ett andligt perspektiv mycket om att skala av de lager man byggt på geno
Dras du till omöjliga relationer igen och igen, utan att förstå varför? Vill du alltid mer närhet än den andre eller känner du dig lätt instängd när en relation kommer för nära? Då kan du ha ett otryggt anknytningsmönster. I det här avsnitt
Stress, smärta, obehag och ångest Stressen sprider sig, ångesten ökar. Obehaget växer och det blir snudd på outhärdligt. Det blir avgörande viktigt att ses för… Läs mer »När otrygga anknytningsmönster reagerar
Djupt inom oss finns en oförstörd essens. Där är vi hela, oskadade och de vi är ämnade att vara. Där är vi i kontakt med… Läs mer »Andlig vägledning
Det är fantastiskt att verkligen bli förstådd på djupet. Att nå fram, få kontakt, känna sig sedd. Det är intimt, det kommer nära. Det kan också skrämma, för tänk om den andre stöter bort när man ör som mest sårbar. Att verkligen få förs
En kursdag på temat självempati, kärlek och sårbarhet. Föreläsning av Evalotta Stiernholm och praktiska övningar tillsammans med hästarna. Att växa i villkorslös kärlek tillsammans med hästflocken. Vad… Läs mer »Empati, kärlek och sårbarhet – introduktion
Att förstå sina mönster och ta hand om dem Det kan vara så innerligt svårt att släppa en relation som i början gav precis allt… Läs mer »Vad vi egentligen söker i mötet med den andre