Det finns så många lager inom.
Lager på lager ligger känslor och minnen
som var för svåra att vara med då;
kanske bortglömda men inte borta.
I efterhand kan känslor
som varit djupfrysta i decennier
få tina upp nära hjärtat.
De håller sig bra i frysen.
Det går inte att hoppa över något;
allt svårt som någon gång frysts in,
ligger kvar där och väntar på
att det ska finnas så mycket trygghet och mod
att det ska kunna komma fram i värmen.
Känslorna känns igen.
Det kan göra ont,
men det kan aldrig någonsin göra lika ont
som att bära dem frysta inombords.
Bli inte förvånad
om svåra känslor tränger sig på
när allt i ditt liv ordnat sig;
först då kanske du är stark och trygg nog
att vara skör och sårbar
och ta hand om det frysta inom.
Man behöver välkomna och känna igenom allt,
lager för lager. Allt är som det ska.
Med värme,
Evalotta.
4 Kommentarer