Alla inlägg arkiverade under: Andlighet, andra dimensioner och intuitiv kommunikation.

Andlig vägledning

Djupt inom oss finns en oförstörd essens. Där är vi hela, oskadade och de vi är ämnade att vara. Där är vi i kontakt med vårt ursprung, med den villkorslösa kärleken, ljuset, skaparkraften, friden och glädjen. På den platsen är vi fria och ser alldeles klart. Vi blir vägledda inifrån. Vi känner mening. Vi vet vårt värde och hur älskade vi är. Så händer livet och behov av skydd uppstår. Skydd som hjälper oss, men som också gör det svårare för oss att vara i kontakt med den vi djupast är. När vi tappar kontakten med vår essens, saknar vi den. Vi får svårare att orientera oss i tillvaron. Vi kan börja göra saker för att återskapa det vi saknar. Vi hittar sätt att bli värdefulla och älskade på. Vi söker mening och vägledning. Vi knyter an nära eller blir väldigt självständiga i allt. Det är så vi klarar oss och det är oundvikligt att det sker. Vi behöver utveckla strategier för att hantera tillvaron, särskilt när den är svår och vi är utsatta. Det …

Endagsretreat – empati, skydd och din strålande kärna

Välkommen till en dag där du får stanna upp och bli påmind om vem du djupast är; skala av och närma dig din kärna. Dagen leds av Evalotta Stiernholm i sällskap av Matts Johansson. (Se presentation nedan) Det blir en dag med fokus på att hitta in till sin kärna, att få syn på och börja skala av det som skymmer kontakten med vårt sanna jag. Det där gör sig ju inte på en dag, men det handlar det heller om att bli färdig, utan om att påminna sig om vad som är djupast sant i oss och återknyta till det. Det där som bär och när genom allt, hur vi än har råkat bli genom livet. Vi behöver inte fixa något, borde inte vara bättre eller mindre fucked up än vi är, men det hjälper att stärka kontakten med det eviga, friska, flödande som finns där djupt inom oss. Dagen bjuder på undervisning, delande och tid för tyst reflektion. Tid: Lördagen den 9/10 kl 10-15Plats: Betlehemskyrkan, Vasagatan 26-30, GöteborgKostnad: 900:- ink moms, lunch från …

Empati, kärlek och sårbarhet – introduktion

En kursdag på temat självempati, kärlek och sårbarhet. Föreläsning av Evalotta Stiernholm och praktiska övningar tillsammans med hästarna. Att växa i villkorslös kärlek tillsammans med hästflocken. Vad händer när vi inte längre dömer oss själva? Intentionen med kursen är att skapa förutsättningar för en ökad medvetenhet, närvaro och nya insikter, där hästarna är våra vägledare. Lördag den 18 september kl 10-14Kostnad 750 kr Plats: Släbo 225 i Kode Empati, kärlek och sårbarhet – fördjupning Vid 4 tillfällen under hösten 2021 fördjupar vi oss ytterligare i självempati, kärlek och sårbarhet. En gång i månaden träffas vi och går djupare inom olika teman. Upplägget är liknande som i introduktionskursen och du bör ha gått den innan du går fördjupningskursen. Du anmäler dig till hela kursen.  Tisdagar kl 10-13. Datum: 28/9, 19/10, 16/11 och 7/12. Kursen kostar 1900 kr Plats: Släbo 225 i Kode www.steengardsgarden.se Anmäl dig till evalotta@stiernholm.com Vill du delta på någon kurs men datum, dag eller tid inte stämmer för dig så kontakta oss med önskemål så ser vi vad vi kan göra. Det finns också möjlighet att …

Endagsretreat

Jag och Matts Johansson planerar för en eller ett par endagsretreater i höst. Det blir en dag med fokus på att hitta in till sin kärna, att få syn på och börja skala av det som skymmer kontakten med vårt sanna jag. Det där gör sig ju inte på en dag, kanske du tänker nu, och det har du såklart rätt i. Och inte handlar det heller om att bli färdig, utan om att påminna sig om vad som är djupast sant, gott och älskvärt i oss. Det som bär och när genom allt, hur vi än har råkat bli genom livet. Vi behöver inte fixa något, borde inte vara mindre fucked up än vi är, men det hjälper att stärka kontakten med det eviga, friska, flödande som finns där djupt inom oss. Det blir undervisning, delande och tid för tyst reflektion. Känns detta som en spännande dag? Mer info om tid och plats kommer, men hör av dig om du spontant är intresserad. Platsen är i eller nära Göteborg. Med värme, Evalotta.

Kärleken söker dig

Kärleken söker digDen är i dig, runt dig,du är i den, runt den.Den möter dig där den på förhand stämt träff med dig utan att du vet. Det är Kärleken du älskar,kärleken du längtar så innerligt efter,för den längtar så innerligt efter dig.Passionerat.Den är som en eld i hjärtat.Den söker och måste få sitt utlopp, annars förtär den själen –av längtan, av hetta, av innerlighet och eld. Inom dig bor den, från ditt hjärta vill den verka.Brinna. Väcka. Skaka om och öppna upp när det behövs. Sätta i rörelse, kalla hem. Värma som en trygg eld när det är tid för det,vagga som den tryggaste famn.Ta hand om, viska i ditt öra att du är den älskade.Att du är så innerligt, innerligt älskad. Den kärleken bor överallt, men leta inte där du sist fann den. Passionerat söker kärleken dig där du minst anar. I din spricka. I din storhet. I vad än du öppnar ditt hjärta fullständigt för. Kärleken är där du är, min älskade. Där du är. Där du verkligen är.

Kris

De första stora kriserna drar med sig en massa lagrade känslor fram i ljuset; djupt lagrad rädsla, sorg och smärta som finns samlad inom en. Känslor och upplevelser som aldrig fått språk eller blivit speglade, kan bli till en grå förlamning i systemet. Själen som ännu inte mött sin egen storhet, famlar vilsen i sitt liv. Men, som lager på lager skalas av, förändras processen och krisens karaktär. Den som tvivlar på sitt värde, kan i djupet av sitt vara finna sig själv innerligt älskad och värdefull. Den som bär på skuld, kan finna kärleksfullt befriande förståelse. Den som bär på en vag känsla av skam som emellanåt smäller till som en råttfälla runt hjärtat, kan finna att allt, precis allt, är värdigt och välkommet in i kärleken. Gamla upplevelser av övergivenhet och utsatthet som blommar fram vid förluster, kan komma till ro när man möter sina yngre åldrar med öppen famn. Födelse och död bildar par, inte liv och död. Den ”död” man genomgår i den djupa krisen, öppnar för nytt liv. Så småningom …

Erfarenheten av Gud/det större/den Stora Kärleken

”I grunden är religiös erfarenhet upplevelsen av att vara villkorslöst och gränslöst förälskad. Men vad vi är förälskade i, förblir något som vi måste utforska.” Bernard Lonergan Den kan vara en inre rörelse, en erfarenhet av något som rör sig i djupet av hjärtat. Den kan drabba en med kraft så att benen viker sig och tårarna rinner. Den kan välla fram som en kraftfull kärlek från djupet av ens vara. Mötet med den Stora Kärleken kan komma i många former, men är i grunden en kärleksupplevelse som förändrar allt. När den kärleken bryter igenom inifrån eller drabbar med kraft, förändras man i grunden. Efter det blir inget sig likt. En resa startar, en färd djupare in i denna kärlek som lever sitt liv i djupet av vårt vara. Vi får möta oss själva och alla villkor vi har satt upp för kärleken, får syn på allt vi gör för att förtjäna den. Vi får färdas genom dunkla nätter och hudlöshet, skalas av så att vi kommer allt närmre vår kärna; tillbaka till vårt sanna …

Din storhet – vikten av att förstå vem man egentligen är.

”Jag älskar den tunna, fridfulla morgonluften; då finns ingen tid, bara härlighet.” Det är viktigt att veta vem man verkligen är, att se och förstå sin egen storhet och leva den i världen.Det är inte meningen att vi ska tvivla på vår storhet; gömma den för världen eller tona ner den av rädsla för att bli sedda som överlägsna, avslöjade som en bluff eller bli ensamma för att andra jämför sig och dömer. Det är meningen att vi ska använda vår storhet för helheten, för allas bästa, för att skapa balans. Vår storhet är gåvor vi fått för att bidra till helheten, till det gemensamma.Att förstå och bejaka de gåvorna, är att ta ansvar. Det är att vara ödmjuk inför vad som var menat att vara. Det är inte att förhäva sig, det är att tacksamt ta emot och förvalta vad som blivit givet till oss. Jag vet att det kan vara svårt och känsligt att tala om sin egen storhet.Kanske är det lättare att se sitt bidrag till helheten, hur man bidrar i andra …