Nu finns min onlinekurs om Self compassion – självkärlek tillgänglig!
I den lär du dig hur du genom att skapa en empatisk relation till dig själv automatiskt ersätter självkritik och inre stränghet med en djup förståelse för vem du är och vad du behöver. Du får med dig en mängd användbara verktyg.
[button link=”https://evalottasonlinekurser.thinkific.com/courses/bli-fri-fran-sjalvkritik” color=”blue”] Läs mer och se en kort video där jag berättar om kursen. [/button]