På djupet om stora och små kriser – om att falla
Vi pratar om att ta sej igenom bruset och gruset och det som hakar upp sig, släppa taget och falla. Hur gör vi? Finns det… Läs mer »På djupet om stora och små kriser – om att falla
Evalotta Stiernholm
Jag har bakgrund som teolog och empatisk coach med hemvist i den mystika skolans andlighet. Välkommen att kontakta mig på evalotta@stiernholm.se. Du får gärna länka till min blogg om du vill, men inte kopiera texterna.
Sårbarhet som tillgång och styrka
Hade vi inte känt oss sårbara, hade vi inte behövt våra försvar. Vi har alla sårbarheten i oss, hur fördold den än är under allt vi tar till för att känna oss mer trygga i världen. Vi blir inte mer sårade för att vi håller sårbarheten ifr?
Sårbarhet som tillgång och styrka
Hade vi inte känt oss sårbara, hade vi inte behövt våra försvar. Vi har alla sårbarheten i oss, hur fördold den än är under allt… Läs mer »Sårbarhet som tillgång och styrka
Att höra till – tillitsbrist och sårbarhet
Det är ett så fundamentalt behov att få höra till. Det går inte att leva annars. Så många av oss letar efter någon att höra… Läs mer »Att höra till – tillitsbrist och sårbarhet
Om att söka det man längtar efter och hitta det i sig själv
Någonstans därute finns det nog, det vi längtar efter. Kanske i den perfekta relationen, i den perfekta situationen, i den efterlängtade bekräftelsen. Längtan efter att… Läs mer »Om att söka det man längtar efter och hitta det i sig själv
Enneagrammet
Välkommen in i enneagrammets underbara värld! Enneagrammet är en psykologisk och andlig modell för att förstå sig själv och andra. Det är även ett kraftfullt verktyg för växande och utveckling; det bästa vi stött på. Mycket finns redan podda
Om skam – hur den kan ta sig uttryck och friheten i att prata om den
Om behovet av att formulera sig och bli speglad känslomässigt. Vi pratar om hur skammen kommer i vägen i olika situationer, t ex på en… Läs mer »Om skam – hur den kan ta sig uttryck och friheten i att prata om den
Enneagrammet
Välkommen in i enneagrammets underbara värld! Enneagrammet är en psykologisk och andlig modell för att förstå sig själv och andra. Det är även ett kraftfullt… Läs mer »Enneagrammet
Det ömsesidiga mötet
”If you have come here to help me, you are wasting your time. But if you have come because your liberation is bound up with… Läs mer »Det ömsesidiga mötet
Hur våra djupa inre dalar hänger ihop med våra högre höjder
Om att gå i terapi, utforska sina skuggsidor och se hur ens högsta höjder hänger ihop med ens inre djupa dalar. Evalotta tappar sig i… Läs mer »Hur våra djupa inre dalar hänger ihop med våra högre höjder