En självkritisk dag
Tänk dig att du har en dag där du tänkt dig att göra en rad bra saker. Du har tiden, du vet vad du vill,… Läs mer »En självkritisk dag
En podd om mänskliga djup, enneagram, mystik och inre resor. Andlighet och psykologi. Ett sällskap i det inre rum där du ofta är ensam med dig själv.
Tänk dig att du har en dag där du tänkt dig att göra en rad bra saker. Du har tiden, du vet vad du vill,… Läs mer »En självkritisk dag
Det är lätt att bli rädd när någon blir arg. Har man växt upp med en förälder som fick plötsliga vredesutbrott eller bar på hotfull… Läs mer »Rädsla för andras ilska
”Kan du inte göra ett avsnitt om ilska?” skrev en lyssnare. ”För mig blir ilskan svår när den tar över och kommer ut över andra.… Läs mer »När ilskan tar över
En gång i tiden behövde du kanske stänga av dina egna känslor och behov för att bli trygg. Så går åren och med tiden blir… Läs mer »Att stänga av för att bli trygg skapar en annan sorts otrygghet
Att vara en bra förälder är viktigt för de flesta som har barn. Så viktigt att det också kan väcka känslor av skam och otillräcklighet,… Läs mer »Om föräldraskap, skam och otillräcklighet.
Hur kan det bli för den som visar sin kärlek genom att tanka bilen, fixa saker i datorn, laga middag eller skjutsa eller liknande om… Läs mer »Jag visar ju min kärlek i det praktiska, varför är det inte nog?
Nej, men så är det väl inte. Den andre ger ju vad den kan och jag, jag har så mycket att ge. Så mycket kärlek.… Läs mer »Därför nöjer jag mig med smulor
Som ambivalent är avstånd i en nära relation där man är triggad ofta svårt att hantera. Det stressar systemet och gör en mer otrygg. Avstånd… Läs mer »Ambivalent anknytning, avstånd och gränser
Det talas mycket om narcissism idag, men vad menar vi egentligen? Hur upplever man sig själv inifrån när man har narcissistiska drag eller stora narcissistiska… Läs mer »Om narcissism – tomhet, skam och oförmågan till äkta närhet
Det finns något förrädiskt i att arbeta med sig själv och vara på en andlig resa. Man kan börja tro att man borde vara bättre… Läs mer »Friheten i att alltid få vara i början av sin andliga och själsliga resa