En podd om mänskliga djup, enneagram, mystik och inre resor. Andlighet och psykologi. Ett sällskap i det inre rum där du ofta är ensam med dig själv.
I det här samtalet pratar Micke och jag om en massa spännande saker som rör anknytning, men på ett djupare plan. Att få med den… Läs mer »En andlig varelse i en människokropp. Samtal med Micke Gunnarsson.
Jag får en hel del brev som handlar om smärtan i att stå ensam med sin smärta. Det handlar om att inte hitta vänner som… Läs mer »Vem kan möta mig i min smärta?
Separationen från någon som triggat ens anknytningsmönster kan vara så brutal. Den kan kännas tillintetgörande, som att man går fullständig sönder. Den kan ge en… Läs mer »Hur överlever man smärtan i separationen?
Med en otrygg anknytning i bagaget, lär man sig tidigt att överge sig själv för att möta den andres behov. Att bli den som den… Läs mer »Att bli använd av någon med narcissistiska drag
Kritik kan få oss att gå vilse. Vi hamnar i återvändsgränder i oss själva och vi kör fast i våra relationer. Hur kan man förstå… Läs mer »Om kritik. Självkritik, kritik från andra, kritik mot andra.
Att leva med någon som har narcissistiska sår, kan var väldigt nedbrytande för en person med otrygg anknytning i bagaget. Inte blir det lättare om… Läs mer »Att leva nära någon med narcissistiska sår. Om medberoende, narcissism och läkande.
Hur ofta stöter du på intressekonflikter i din familj eller parrelation? Hur ofta får någon ge sig, stå tillbaka eller kompromissa på ett sätt som… Läs mer »Lös slitningar och konflikter i en familj genom att förstå behoven
Är det alltid bra att fördjupa sig i sina känslor och berätta om dem? Nej, är svaret då. I alla fall inte om man blandar… Läs mer »En vanlig fallgrop när vi pratar om känslor och behov
Med ett otryggt anknytningsmönster i bagaget, finns där någonstans en längtan efter den totala sammansmältning man inte fick som liten. Man saknar den enhet med… Läs mer »Otrygg anknytning, andlighet och en vanlig fallgrop
Har du också en känsla eller ett tillstånd som följer dig genom livet? En oro, en tyngd eller en underliggande ångest som oroar själen och… Läs mer »Allt är väg, allt kan leda dig hem