När du inte vet vad du känner
Om man inte hittar sina känslor, är det väldigt svårt att både känna efter och uttrycka dem. Hur kan man göra för att hitta in… Läs mer »När du inte vet vad du känner
Podd
En podd om mänskliga djup, enneagram, mystik och inre resor. Andlighet och psykologi. Ett sällskap i det inre rum där du ofta är ensam med dig själv.
Varför dras jag till känslomässigt otrygga människor igen och igen?
Hur hittar jag en trygg person att leva med? Det här är en vanlig fråga när man igen och igen gått in i relationer som… Läs mer »Varför dras jag till känslomässigt otrygga människor igen och igen?
Undvikande anknytningsmönster – Välkommen till min nya podd
Varför blir det så svårt med närhet? Hur kan det vara så svårt att visa och känna känslor? Varför måste man skapa den där distansen… Läs mer »Undvikande anknytningsmönster – Välkommen till min nya podd
Ambivalent anknytningsmönster – Välkommen till min nya podd
När det ambivalenta anknytningsmönstret är triggat, vill man ömsom till närheten i relationen och ömsom hålla den andre ifrån sig. Det blir en ambivalens i… Läs mer »Ambivalent anknytningsmönster – Välkommen till min nya podd
Nu finns min alldeles nya podd ute!
Här pratar jag om anknytningsmönster, om relationer, om att utforska sin skugga och en massa annat på temat att hitta hem till sig själv. Att… Läs mer »Nu finns min alldeles nya podd ute!
Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar, del 1.
Så många av oss har växt upp med föräldrar som saknat förmågan att se, möta och förstå oss känslomässigt. Föräldrar som själva inte fått möjlighet… Läs mer »Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar, del 1.
Om vänskap – podd
Vad är viktigt i en vänskap och hur blir man vänner? Hur fördjupar man en vänskap och hur gör man när det uppstår skav? För… Läs mer »Om vänskap – podd
Om längtan, nostalgi och att hitta hem till sitt sanna jag (Gud)
I det här avsnittet samtalar jag med min vän Robert Eriksson som är pastor och författare. Vi söker båda den medvetna rörelsen mot vårt sanna… Läs mer »Om längtan, nostalgi och att hitta hem till sitt sanna jag (Gud)
Bittersweet – längtan, sorg och glädje. Om vemodets betydelse och känslor som förmedlare av en slags andlig intelligens.
Det finns något i i en viss typ av musik och konsten som slår av en ton av vemod i oss. Vemod som en blandning… Läs mer »Bittersweet – längtan, sorg och glädje. Om vemodets betydelse och känslor som förmedlare av en slags andlig intelligens.
Enneagrammet – undertyperna till 5, 6 och 7
Vad händer när instinkterna kombineras med en typ? Vi får plötsligt 27 undertyper och enneagrammet blir mer differentierat. I det här avsnittet tittar vi närmare… Läs mer »Enneagrammet – undertyperna till 5, 6 och 7