HSP - högkänslighet (Highly Sensitive Persons)
kommentarer 22

Högkänslighet och arbete – att hitta rätt

Högkänsliga har inte sällan svårt för att hitta rätt professionellt.
Det kan vara svårt att hitta en arbetsplats som både fungerar
formmässigt för dem och ger dem utlopp för sin speciella begåvning.
Det kan även vara svårt för dem att veta
vad de egentligen ska göra med sitt yrkesliv.
Vad de ska arbeta med,
och hur de ska få det att fungera så att de kommer till sin rätt
är frågor som ofta upptar en högkänsligs tankeverksamhet.
Yrken som lärare, präst, läkare, forskare, jurist, terapeut och liknande
var ursprungligen typiska HSP-yrken där de kunde använda sin
eftertänksamma, lyhörda, inkännande natur för att göra ett bra jobb.
Dessa yrken har dock kommit att allt mer domineras av icke-
högkänsliga, vilket har gjort arbetsklimatet hårdare och mer stressfyllt.
Högkänsliga personer behövs och har mycket att tillföra
på arbetsplatser där ett hårdare klimat råder.
I politiken kan de använda sin eftertänksamhet och känslighet
för att se konsekvenser av beslut som andra missar.
I möten med människor i skolans värld eller som läkare kan de tillföra
ett inkännande som kan vara avgörande för andra människors liv.
I säljsituationer kan de ha en känsla för vad kunden behöver och det
finkänsliga sätt att hantera denna kunskap som gör att kunden
känner sig sedd och vill göra affär.
Det är dock en konstart i sig för en högkänslig person att få sig själv
att fungera och komma till sin rätt på en arbetsplats dominerad
och utformad av icke-högkänsliga.
Hur det kan gå till återkommer jag till i ett senare inlägg
om att komma till sin rätt på jobbet.
”Vad ska jag då bli när jag blir stor?”
Längtan efter att komma till sin rätt, fungera, må bra
och få användning av sin begåvning är stark och ofta påträngande.
Erfarenheter av att känna sig annorlunda, missförstådd,
dysfunktionell och ur balans i arbetssammanhang
kan ha försvagat självförtroendet hos många.
Därtill kan det inre barnets önskan om att bli sedd utan att behöva
bli tydlig finnas där; en längtan som sällan blir mött.
Men hur kan då en högkänslig finna vad den ska arbeta med?
En högkänslig leds ofta av sin intuition och just i den här frågan
kan det krångla till det för dem.
Det finns så många starka inre röster som
talar för många olika möjligheter.
Det kan låta så här inom:
Jag vill arbeta med människor och göra gott för andra.
Det känns meningsfullt och att tjäna pengar är inte så viktigt.
Samtidigt är det ju skönt att slippa leva under ekonomisk press
och att kunna omge sig med god kvalitet och vackra miljöer,
så pengar behövs.
Jag har en konstnärlig förmåga som jag behöver få utlopp för;
i måleri, skrivande, musik eller liknande. Det kanske är vägen?
Jag värdesätter även ett stilla liv med centrum i familjen,
det är så meningsfullt.
Eller, ska det vara ett stilla liv med centrum i en andlig gemenskap?
Andligheten är också så viktigt för mig, det kanske är där jag ska vara.
Jag mår ju också så bra när jag arbetar med något jordnära,
med naturen, trädgården eller liknande.
Kanske är det vad jag ska göra?
Eller arbeta för miljön?
Fast människor är så värdefulla och behoven är så stora…
Alla rösterna är starka och det är inte lätt att veta
vilken av dem man ska lyssna till.
Det kan vara bra att veta att detta är ett typiskt HSP-dilemma.
Jag kommer att skriva mer om hur man kan
hjälpa sig själv på olika sätt, både med att hitta rätt yrkesmässigt
och att kunna få en så bra arbetsmiljö som möjligt.
Med värme,
Evalotta.


22 Kommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.