Jag har bakgrund som teolog och empatisk coach med hemvist i den mystika skolans andlighet. Välkommen att kontakta mig på evalotta@stiernholm.se. Du får gärna länka till min blogg om du vill, men inte kopiera texterna.
Det här är ett fiktivt brev från en undvikande till en ambivalent om varför det inte går att vara kvar nära. Välkommen att lyssna! Med… Läs mer »Undvikande anknytning – jag måste bort för jag förlorar mig själv i din närhet
”Förstår du vilken smärta du skapar när du först möter mig med den kärlek jag längtat efter i hela mitt liv och sedan bara försvinner?… Läs mer »Ambivalent anknytning – jag går sönder när du försvinner
Det kan verkligen vara obehagligt att försöka vara nära känslomässigt obekräftande människor. Om man har ett ambivalent anknyt ingsmönster med sig, är högkänslig eller relationsorienterad,… Läs mer »Känslomässigt obekräftande människor
Det kan verkligen vara obehagligt att vara nära känslomässigt obekräftande människor. Eller, nära kommer man ju egentligen inte, men att försöka ha en nära relation… Läs mer »Känslomässigt obekräftande människor
Om du har växt upp med känslomässigt omogna föräldrar och fått ett otryggt anknytningsmönster med dig, har du förmodligen också fått med dig en rmodell… Läs mer »Det här behöver du inte göra i en relation
Ingenting med dig är fel. Inte det du skäms för, inte dina känslor, inte dina behov. Det är inget fel på dina reaktioner eller dina… Läs mer »Det är inget fel på dig
I det här avsnittet berättar jag om tydliga skillnader mellan känslomässigt trygga och känslomässigt otrygga sätt att vara och reagera. Det är verkligen två skilda… Läs mer »Hur man känner igen en trygg person
Det är lätt att som undvikande nästan glömma bort varför man gjorde slut med sitt ex. Efter en tid när man fått det space man… Läs mer »
När ditt undvikande ex kommer tillbaka, är det lätt att vilja ge relationen en ny chans. Du har ju arbetat med dig själv och står… Läs mer »När den undvikande kommer tillbaka och man försöker igen
Förstår du vilken smärta du skapar när du först möter mig med den kärlek jag längtat efter i hela mitt liv och sedan bara försvinner?… Läs mer »Ambivalent anknytning – jag går sönder när du försvinner