Författare: Evalotta Stiernholm

Djupen, längtan och känslorna – fyran som arketyp

Vi pratar om de andliga dimensionerna av arketyp fyra i enneagrammet. Fyran representerar hur vi aldrig blivit skilda från vårt ursprung, att vi rentav är vårt ursprung. Vi är unika krusningar på ytan av det stora, ursprunget, Gud. Vid arketyp fyra blir det även tydligt hur vi behöver gå igenom våra känslor för att få kontakt; inte stanna där, men gå igenom dem. Välkommen att lyssna!

Döden och kärleken

Döden blir svårare att hantera när relationen varit komplicerad. Kanske känner man inte den förväntade sorgen, kanske känner man hela andra känslor än man förväntas känna. Likgiltighet. Irritation. Ilska. Lättnad. Kanske är det skönt att något dysfunktionellt är över. När relationen varit svår, blir sorgen på ett annat sätt än när känslorna för personen är rena. När det finns många lager av skydd emellan, när kärleken inte kunnat nå fram som man önskar, blir det lätt grumligt. Otydligt. Svårare att veta vad man känner. Då blir det svårare att komma igenom sorgen, för det är mer otydligt vad den handlar om. Kanske sörjer man mer det som aldrig blev än förlusten av det man haft. Sorgen blir arbetsam. Det blir ett sorgen-arbete som tar tid. Om man haft förmånen att komma nära på ett sätt där känslorna är alldeles rena, blir sorgen en annan. Den kommer ut mer direkt. Den blir till tårar som rinner och känslor av saknad och förlust i nuet. Den blir en rörelse, en process som fortskrider av sig själv. Det …

När det gudomliga snuddar vid vardagen

Jag fick en glimt nu på morgonen, som om slöjan lyftes bort och jag såg klart. Jag vet inte om jag kan fånga det i ord eller lyckas förmedla det, men jag ska försöka. Det handlar om beröring. Jag såg hur den gudomliga verkligheten vill nå oss i varje stund och ständigt är beredd på att infinna sig. Beröra. Hur den vill genomsyra varje möte och uppgift, varje tillstånd, allt mående och varje tanke. Det är som en verklighet, en dimension av total klarsyn, frihet, klar tanke, kärlek och djup glädje som finns precis invid den värld vi lever i, ser och upplever som den vanliga. Precis nära, helt tätt inpå, bara en tunn slöja bort finns den gudomliga verkligheten. Den kommer igenom ibland, som en beröring. Det är som att något öppnar sig och vi får del av kraften, flödet och kärleken. I den stunden försvinner all rädsla, all oro och alla förbehåll. Något öppnar sig och vi får uppleva oss själva på ett nytt sätt, eller, så som vi verkligen är. Det hände …

Dras du till omöjliga relationer?

Känner du igen dig i att du dras till relationer där det blir en viss typ av energi? En känsla av kontakt, igenkänning, att höra ihop och förstå varandra på ett väldigt speciellt sätt? Ofta är energin stark, elektrisk, och relationen berör på djupet. Har du försökt fördjupa en sådan relation och märkt att det inte är det lättaste? Det som till en början verkade vara så självklart, visar sig ganska snart vara svårt och arbetsamt. Det blir känslomässigt intensivt och du dras in i något som du antingen får en impuls att fly bort ifrån eller en impuls att vilja vara nära mest hela tiden. Den här typen av relationer är vanliga och beror på de anknytningsmönster vi har med oss sedan vi var små. Det är starka krafter och vi tenderar att upprepa de här mönstren igen och igen genom livet. Det tar mycket energi och gör att det blir svårt att vara kvar i relationen eller att må bra i den. Det finns dock mycket man kan göra för att slippa det …

Ettan och den alldeles klara blicken

Vi pratar om den andliga aspekten av ettan. Perfektionisten. Om att det finns en aspekt av det större där allting är precis som det ska vara, en plats där ettan är i kontakt med den vishet, klarsyn och urskiljningsförmåga som finns i essensen. Vi pratar om hur det blir när vi när vi förlorar kontakten med det och försöker skapa en kopia. En kopia som bygger på en inre idealbild som vi sen försöker leva upp till. Vara goda. Världsförbättrare. Moraliska. Rätta till, göra rätt och göra bättre.

Onlinekurs ambivalent anknytningsmönster

I den här kursen får du arbeta med att gå på djupet med ditt anknytningsmönster. Du får arbeta med att förstå, hantera och komma vidare med de svårigheter som mönstret kan skapa i ditt liv. Kursen är varm och empatisk på ett sätt som hjälper dig att komma i kontakt med dig själv. Du får en djup förståelse för dig själv och ditt mönster. Du får verktyg och övningar. I den här kursen behöver du aldrig känna att det är något fel på dig, för det är det inte. Däremot finns det sådant du blir hjälpt av att få syn på, förstå och få hjälp att komma vidare med. Jag har fått en fantastiskt fin respons på kursen från mina testpiloter och jag hoppas att även du ska tycka om den! Du hittar kursen här eller under ”Onlinekurser”. Välkommen! Med värme, Evalotta.

Onlinekurs undvikande anknytningsmönster

I den här kursen får du arbeta med att gå på djupet med ditt anknytningsmönster. Du får arbeta med att förstå, hantera och komma vidare med de svårigheter som mönstret kan skapa i ditt liv. Kursen är varm och empatisk på ett sätt som hjälper dig att komma i kontakt med dig själv. Du får en djup förståelse för dig själv och ditt mönster. Du får verktyg och övningar. I den här kursen behöver du aldrig känna att det är något fel på dig, för det är det inte. Däremot finns det sådant du blir hjälpt av att få syn på, förstå och få hjälp att komma vidare med. Jag har fått en fantastiskt fin respons på kursen från mina testpiloter och jag hoppas att även du ska tycka om den! Du hittar kursen här eller under ”Onlinekurser”. Välkommen! Med värme, Evalotta.

Den bortglömda kraften och sexan

Vi pratar om sexan som arketyp. Något händer när vi börjar identifiera oss med våra kroppar och förmågor och glömmer bort vår djupaste natur; den som är evig och aldrig kan bli skadad. Då uppstår en rädsla och en känsla av att omvärlden kan vara farlig. Vi berättar om den djupaste grunden till hur sexans personlighetsbygge växer fram och hur man kan hitta tillbaka till essensen och den sanna styrkan.