En podd om mänskliga djup, enneagram, mystik och inre resor. Andlighet och psykologi. Ett sällskap i det inre rum där du ofta är ensam med dig själv.
Att som ambivalent inte vara i kontakt med den undvikande man älskar, kan vara oerhört stressande och väcka smärta, sorg, rädsla och panik inom. Kontakten… Läs mer »Att inte ha kontakt med den undvikande som man älskar
Silent treatment, upplevelsen av att mötas av en distanserad tystnad som markerar att du gjort något allvarligt fel, något som gör att du inte längre… Läs mer »Att ha växt upp med silent treatment
Det här avsnittet handlar om gränssättning. Om hur viktigt det är att gränserna växer fram inifrån (och inte bara sätts utåt). Jag berättar om hur… Läs mer »Om gränssättning och självempati
Länge hoppas en ambivalent att relationen med en undvikande ska fungera. Om bara, så skulle det kunna bli så bra. Den ambivalenta jobbar med sig… Läs mer »Om hoppet att relationen ska fungera och mötet med sig själv
I det här avsnittet pratar jag om det vanligaste misstaget man gör när man arbetar med sig själv. Den vanligaste illusionen: att saker borde gå… Läs mer »Det vanligast misstaget när man arbetar med sig själv
Förr eller senare kommer du till en punkt där du inte längre vill vara den du behövde bli, den som det har lönat sig att… Läs mer »När du inte längre vill vara den du behövde bli. Om att hitta en ny modell för närhet.
Om man inte hittar sina känslor, är det väldigt svårt att både känna efter och uttrycka dem. Hur kan man göra för att hitta in… Läs mer »När du inte vet vad du känner
Hur hittar jag en trygg person att leva med? Det här är en vanlig fråga när man igen och igen gått in i relationer som… Läs mer »Varför dras jag till känslomässigt otrygga människor igen och igen?
Varför blir det så svårt med närhet? Hur kan det vara så svårt att visa och känna känslor? Varför måste man skapa den där distansen… Läs mer »Undvikande anknytningsmönster – Välkommen till min nya podd
När det ambivalenta anknytningsmönstret är triggat, vill man ömsom till närheten i relationen och ömsom hålla den andre ifrån sig. Det blir en ambivalens i… Läs mer »Ambivalent anknytningsmönster – Välkommen till min nya podd