Relationer

Skuld känner vi när vi analyserar, kritiserar och dömer oss själva för hur vi agerar. När vi inte ser och har kontakt med våra goda… Läs mer »Att förstå skuld ur ett empatiskt perspektiv

Jag har varit på kurs med en indisk katolsk präst som därtill har ett post doc i kvantfysik, arbetar med hypnos och healing, har lärt… Läs mer »Om de många vägarna till kärlek och liv och om att ge sig hän åt kärleken.

Det handlar om att älska kärleken i sig själv, för dess egen skull, varhelst det är öppet, varhelst det är stängt; i varje möte (även… Läs mer »Att älska kärleken i sig själv – om kärlek och att älska

Om vi skyller det vi känner på andra, missar vi möjligheten att få en djupare kontakt med livet i oss. Det händer de flesta av… Läs mer »Vad vi går miste om när vi skyller våra känslor på andra.

Det finns mycket skrivet om härskartekniker och det här inlägget är bara tänkt som ett komplement till annat som redan sagts. Det som kallas för… Läs mer »Förstå härskartekniker med empati

Det kan vara svårt att lita på kärleken när man blivit bränd; när man trott på den och så blev det inte alls som man… Läs mer »Att våga lita på kärleken – och se sitt inre barn.

Om man speglar sig i det skadade hos en annan,  blir bilden alltid förvrängd.   En trasig spegel visar en trasig bild. Bara det sanna,… Läs mer »Att bli speglad – trasig eller hel

Vi är sårbara, vare sig vi gillar det eller ej. Att vara människa är att vara sårbar, något alternativ finns inte. När vi visar oss;… Läs mer »Sårbarhet och skam

Det är inte alltid man förstår sig själv och sina drivkrafter. Man kan ha existentiella behov som man inte riktigt förstår,  men som utgör en… Läs mer »Längtan efter kärlek.

Försoning med andra människor, handlar i grunden om att försonas med sig själv. Försoning blandas ofta ihop med förlåtelse. Ofta hör jag sägas att man… Läs mer »Försoning och självempati