Relationer

Vi är sårbara, vare sig vi gillar det eller ej. Att vara människa är att vara sårbar, något alternativ finns inte. När vi visar oss;… Läs mer »Sårbarhet och skam

Det är inte alltid man förstår sig själv och sina drivkrafter. Man kan ha existentiella behov som man inte riktigt förstår,  men som utgör en… Läs mer »Längtan efter kärlek.

Försoning med andra människor, handlar i grunden om att försonas med sig själv. Försoning blandas ofta ihop med förlåtelse. Ofta hör jag sägas att man… Läs mer »Försoning och självempati

Det händer att man stöter på en inre hårdhet hos dem man vill vara nära. Hårdhet som stöter bort, håller på avstånd, avvisar. Det kan… Läs mer »Konsten att älska den hårda.

Ibland krockar man även med dem man älskar. När något triggats i mig men inte i den andre, kan vi med värme lyssna in vad… Läs mer »När vi krockar med varandra

Ofta är det inte det vi först tror är problemet som är problemet. Vi kan ägna ett helt liv åt att söka det vi behöver… Läs mer »Det sköna i att hämta hem sina projektioner

Jag brukar fråga mina barn hur de vill att jag ska göra om det blir syskonbråk. Om jag försöker nå fram till dem med min… Läs mer »Syskonbråk och föräldraskap

Det är vanligt att uppleva att vi måste välja mellan att tillgodose våra egna behov eller att tillgodose andras. Den upplevelsen kan försätta oss i… Läs mer »Dina behov och andras

I affekten finns en drivkraft som förblindar och starka känslor är i omlopp. Det kan vara passionerad kärlek, stark vrede, besvikelse, irritation, frustration, hat, avund,… Läs mer »Affekt