Att gå vilse är att gå på helig mark
Jag går vilse, inte medvetet, men som en välsignad väg. Eller, så värst välsignad känns den inte när jag står där och inte vet hur… Läs mer »Att gå vilse är att gå på helig mark
Resan inåt
Resan inåt, hem till vårt sanna jag, är lång och strapatsrik. Att göra den med gott sällskap av andra som själva vandrar vägen, är oerhört värdefullt. Man känner sig mindre ensam. Man blir förstådd och det ger en trygghet att bli påmind om att vägen bär. Här skriver jag om den inre resan med stor empati och en öppenhet för den vishet och kärlek som finns i vårt innersta.
Jag går vilse i den inre snårskogen
Det är så lätt att gå vilse. Jag kan gå vilse även i det som är sant, det som jag insett och det som hjälpt… Läs mer »Jag går vilse i den inre snårskogen
Allt är tillfullo skapat av en levande människa som själv vandrar vägen fram
Det måste vara besjälat av en riktig, levande mänsklig människa, annars blir det ett menlöst ingenting. Jag började skissa på en ny onlinekurs om att… Läs mer »Allt är tillfullo skapat av en levande människa som själv vandrar vägen fram
Att bli triggad är inget problem, det är en inbjudan till kontakt med det som du behövt överge i dig själv
Vi är många som arbetar med oss själva för att på olika vis försöka läka våra sår. Arbetet med att titta in i sig själv… Läs mer »Att bli triggad är inget problem, det är en inbjudan till kontakt med det som du behövt överge i dig själv
Att läka kanske är något annat än du tror
Vad innebär det egentligen att läka? Är det att bli fri från smärtsamma känslor? Att inte längre behöva döva dem? Att sluta vara krånglig? Att… Läs mer »Att läka kanske är något annat än du tror
Hur det i dig som du vill läka och fixa, är själva vägen hem
Man kan så lätt placera delar av sig själv i skuggan. Försöka trolla bort dem, få dem att försvinna. Helst en gång för alla. Visst… Läs mer »Hur det i dig som du vill läka och fixa, är själva vägen hem
Kom hem till dig själv
Bli stilla en stund, bli stilla och låt dig färdas in i kroppen. Låt kroppen visa dig sin verklighet, den du missar när du tänker… Läs mer »Kom hem till dig själv
Projektioner
Kanske låter projektioner i dina öron som något dåligt som man inte ska hålla på med. I en konflikt kanske du själv har sagt åt… Läs mer »Projektioner
Hur en uppväxt med silent treatment kan påverka en för resten av livet
Tystnaden blir skrämmande Att växa upp med Silent treatment kan sätta spår i dig för livet. Silent treatment – att genom en distanserad tystnad, kanske… Läs mer »Hur en uppväxt med silent treatment kan påverka en för resten av livet
När din modell för närhet krackelerar och du ännu inte har en ny
Hur det blir när någon kommer nära När någon kommer nära, aktiveras den modell för närhet som du växt upp med. Är du van vid… Läs mer »När din modell för närhet krackelerar och du ännu inte har en ny