Onlinekurs ambivalent anknytningsmönster
I den här kursen får du arbeta med att gå på djupet med ditt anknytningsmönster. Du får arbeta med att förstå, hantera och komma vidare… Läs mer »Onlinekurs ambivalent anknytningsmönster
Blogg
Onlinekurs undvikande anknytningsmönster
I den här kursen får du arbeta med att gå på djupet med ditt anknytningsmönster. Du får arbeta med att förstå, hantera och komma vidare… Läs mer »Onlinekurs undvikande anknytningsmönster
Self compassion – grundkurs baserad på NVC
Händer det att du är hård och dömande mot dig själv? Då är du i gott sällskap, för det är något många av oss tar… Läs mer »Self compassion – grundkurs baserad på NVC
Enneagrammet – en väg till ditt sanna jag
Vill du också komma mer i kontakt med ditt sanna jag, den du är under alla de strategier och mönster du lärt dig använda för… Läs mer »Enneagrammet – en väg till ditt sanna jag
Att se sina bortstötta delar med den blick som förvandlar dem till en ovärderlig skatt.
Det är sällan skönt att möta inre obehag av något slag och det finns många saker man kan göra för att slippa. Om man ändå… Läs mer »Att se sina bortstötta delar med den blick som förvandlar dem till en ovärderlig skatt.
Så här navigerar jag själv i mina dunkla vrår
Det är inte helt lätt att hitta en framkomlig väg i sitt inre när man rör sig i snårig terräng. Den här hösten gör jag… Läs mer »Så här navigerar jag själv i mina dunkla vrår
Om hårdnad sorg och att låta vågen svepa en med sig hem till kärleken
Den o-kända sorgen blev till hårdhet, stumhet, anpassning och underliggande stress. När ingen ser och hjälper ett barn att ta hand om sina känslor, blir… Läs mer »Om hårdnad sorg och att låta vågen svepa en med sig hem till kärleken
Jag behöver falla sönder
Någonting har kommit emellan mig och den djupa läkningen. Det är någonting med grunden, som om det fattas en hörnsten. Kanske är det hus som… Läs mer »Jag behöver falla sönder
Om hårdnad sorg och att låta vågen svepa en med sig hem till kärleken
Den o-kända sorgen blev till hårdhet, stumhet, anpassning och underliggande stress. När ingen ser och hjälper ett barn att ta hand om sina känslor, blir… Läs mer »Om hårdnad sorg och att låta vågen svepa en med sig hem till kärleken
Jag behöver falla sönder
Någonting har kommit emellan mig och den djupa läkningen. Det är någonting med grunden, som om det fattas en hörnsten. Kanske är det hus som… Läs mer »Jag behöver falla sönder
Låt mig bara stå här mitt i smärtan och uppleva den till fullo
Jag har i större delen av mitt liv försökt läka och ta hand om de trauman jag varit med om. Jag har gått i terapi,… Läs mer »Låt mig bara stå här mitt i smärtan och uppleva den till fullo
När sårbarheten fastnar under styrkan
Jag har flera gånger slutat arbeta med människor som en kärlekshandling mot mig själv. Jag vill få vara med på samma villkor, vara allt som… Läs mer »När sårbarheten fastnar under styrkan
Att gå vilse är att gå på helig mark
Jag går vilse, inte medvetet, men som en välsignad väg. Eller, så värst välsignad känns den inte när jag står där och inte vet hur… Läs mer »Att gå vilse är att gå på helig mark
Vad händer om jag låter vågen av smärta och sorg svepa mig med?
Mitt i smärtan, maktlösheten, det vi inte får ihop, i skammen och försvaren som åker upp för att vi värja oss mot att bli dömda,… Läs mer »Vad händer om jag låter vågen av smärta och sorg svepa mig med?