Ätstörningar och anknytningsmönster
Hur otrygga anknytningsmönster och ätstörningar hör ihop.
Alla inlägg arkiverade under: Anknytningsmönster
Tryggt anknytningsmönster – modellen att lära av
Det här handlar om hur ett tryggt anknytningsmönster fungerar – modellen att lära av och en bild av hur det hade kunnat vara för en otrygg om uppväxten varit en annan.
Otryggt undvikande anknytningsmönster
Det här handlar om hur man kan förstå ett otryggt undvikande anknytningsmönster.
Otryggt ambivalent anknytningsmönster
Om hur ett otryggt ambivalent anknytningsmönster kan fungera.
Att förändra sina anknytningsmönster
Otrygga anknytningsmönster går att förändra mot att bli mer trygga. Det här handlar om saker du kan göra för att hjälpa dig själv mot en större frihet och stabilitet i dina nära relationer.
Om otrygga anknytningsmönster och att förlora sig i anpassning – logiken bakom det svåra.
Det här handlar om våra goda skäl till att vi utvecklar otrygga anknytningsmönster och att vi som vuxna gå in i anpassning till andra på ett sätt som får oss att tappa oss själva.
Otrygga anknytningsmönster hos vuxna – vad närhet gör med oss och om den bedrägliga anpassningen.
Om undvikande och ambivalenta anknytningsmönster hos vuxna. Om hur vi reagerar på närhet och om den bedrägliga anpassningen.
Undvikande frihetssökare och ambivalenta närhetsälskare – det starka men svåra mötet
Om mötet mellan undvikande och ambivalenta anknytningsmönster.
Anpassning som livsmönster
Att gå in i anpassning till den andres känslor och behov på bekostnad av sina egna, blir nedbrytande. Du tappar dig själv i relation till den andre och mår allt sämre. Du behöver börja hitta tillbaka till dig själv igen. Första delen.