Jag har bakgrund som teolog och empatisk coach med hemvist i den mystika skolans andlighet. Välkommen att kontakta mig på evalotta@stiernholm.se. Du får gärna länka till min blogg om du vill, men inte kopiera texterna.
En gång i tiden behövde du kanske stänga av dina egna känslor och behov för att bli trygg. Så går åren och med tiden blir… Läs mer »Att stänga av för att bli trygg skapar en annan sorts otrygghet
Att vara en bra förälder är viktigt för de flesta som har barn. Så viktigt att det också kan väcka känslor av skam och otillräcklighet,… Läs mer »Om föräldraskap, skam och otillräcklighet.
Hur kan det bli för den som visar sin kärlek genom att tanka bilen, fixa saker i datorn, laga middag eller skjutsa eller liknande om… Läs mer »Jag visar ju min kärlek i det praktiska, varför är det inte nog?
Nej, men så är det väl inte. Den andre ger ju vad den kan och jag, jag har så mycket att ge. Så mycket kärlek.… Läs mer »Därför nöjer jag mig med smulor
Som ambivalent är avstånd i en nära relation där man är triggad ofta svårt att hantera. Det stressar systemet och gör en mer otrygg. Avstånd… Läs mer »Ambivalent anknytning, avstånd och gränser
Det talas mycket om narcissism idag, men vad menar vi egentligen? Hur upplever man sig själv inifrån när man har narcissistiska drag eller stora narcissistiska… Läs mer »Om narcissism – tomhet, skam och oförmågan till äkta närhet
Det finns något förrädiskt i att arbeta med sig själv och vara på en andlig resa. Man kan börja tro att man borde vara bättre… Läs mer »Friheten i att alltid få vara i början av sin andliga och själsliga resa
Att vara känslomässaigt otillgänglig för sig själv är arbetsamt och svårt på så många sätt. En gång var det tryggast att försvinna från sig själv.… Läs mer »Anknytning och att vara känslomässigt otillgänglig för sig själv – om en vanlig fallgrop och några livlinor.
Vad innebär egentligen kontakten med det här större som vi kan kalla Gud? Evalotta pratar om erfarenheten av att vara villkorslöst älskad och att ta… Läs mer »Att vara villkorslöst älskad och ge sig hän åt den mänskliga upplevelsen. Samtal 2 med Micke Gunnarsson.
I det här samtalet pratar Micke och jag om en massa spännande saker som rör anknytning, men på ett djupare plan. Att få med den… Läs mer »En andlig varelse i en människokropp. Samtal med Micke Gunnarsson.