Evalotta Stiernholm

När vi var små, var vi utelämnade till hur andra såg på oss; till andras förmåga eller oförmåga att se och bekräfta oss. När vi… Läs mer »Ansvar – att svara an till det som är levande inom

Många gånger söker vi efter det vi längtar efter utanför oss själva; väntar på att någon annan ska se hur mycket vi längtar efter att… Läs mer »Självkänsla

’I samma stund som vi försöker undvika känslomässig smärta, mister vi vår förmåga till medkänsla. Smärtan och medkänslan kommer från samma plats i vårt inre.… Läs mer »Medkänsla och smärta

Integritet innebär för mig att integrera alla sidor hos sig själv och ge sig själv värdighet i allt. Det innebär att förena paradoxer, att samtidigt… Läs mer »Integritet

Barn kan ta på sig ansvar som inte tillhör dem. Barn anpassar sig, då de står i beroendeställning till de vuxna de lever med. De… Läs mer »Det inre barnet och det övermäktiga ansvaret

Jag tror inte på att försöka förändra sitt sinnestillstånd, rycka upp sig, sluta tänka negativt eller byta ut en tanke genom att börja tänka en… Läs mer »Försök inte bli en bättre människa

Har du tagit väl hand om ditt inre barn idag? Ibland kan det vara svårt att ta hand om sig själv; att veta vad man… Läs mer »Det inre barnet

Det är en konst att låta sin personlighet bli allt mer transparent. Vi har vår personlighet och vår egen grundton. Vi har vår drivkraft, det… Läs mer »Att låta sin personlighet bli transparent