Vad empati egentligen är – ett kraftfullt verktyg
Empati är ett kraftfullt verktyg för att förstå och förlösa kreativitet och flöde, för att läka och hela, för att få kontakt och återupprätta kontakten när den försvunnit.
Relationer
Hur skapar man egentligen genuina, nära relationer?
Om att hitta till en genuin närhet i sina viktigaste relationer.
Fastna i konflikter – om hur man kan ta sig igenom.
Konkreta verktyg för hur man kan komma vidare när man fastnat i en konflikt.
Sköna, ömsesidiga beroenden eller anpassning där man går vilse.
Det här handlar om skillnaden mellan att anpassa sig till den andre i tro att man måste för att den andre ska vilja vara kvar, och att möta den andres behov av glädje och fri vilja för att man vill bidra i den andres liv.
Avvisande och bortstötande i nära relationer – ett annat sätt att förstå vad som sker.
Att bli avvisad eller bortstött i en nära relation kan göra väldigt ont. Det här handlar om ett läkande sätt att förstå bortstötanden.
Självupptagen och självuppoffrande – två sidor av samma mynt
Vad handlar självupptagenhet och självuppoffrande egentligen om?
I alla fall är det inte egenskaper någon har, utan tecken på något.
Varför blir det så och vad kan vi göra för att slippa fastna där, är vad det här inlägget handlar om.
Att bli avvisad, del 2.
Det som gör ont i relationer i nuet, bottnar ofta i gammal obearbetad smärta från förr. Det här handlar om hur det gamla kan påverka det nya och var man har hjälp av att hantera smärtan.
Att bli avvisad, del 1.
Att bli avvisad kan vara svårt och känsligt. Rädslan för att bli avvisad kan påverka oss och våra relationer på ett smärtsamt och begränsande sätt. Ofta är skammen det som får oss att tappa oss själva när det händer.