Hård och kall eller sårbar – när det gör ont.
Det hårda, kalla som skydd Det känns just väldigt sårbart att vara sårbar. Plötsligt händer något i relation till den andre, något som får hjärtat… Läs mer »Hård och kall eller sårbar – när det gör ont.
Relationer
5 saker du kan göra för att hantera otrygga anknytningsmönster – anpassning
Ett vanligt problem när man har ett otryggt anknytningsmönster med sig är anpassning. Vi anpassar oss till det den andre behöver. Vi gör oss möjliga… Läs mer »5 saker du kan göra för att hantera otrygga anknytningsmönster – anpassning
Vad empati egentligen är – ett kraftfullt verktyg
Empati är ett kraftfullt verktyg för att förstå och förlösa kreativitet och flöde, för att läka och hela, för att få kontakt och återupprätta kontakten när den försvunnit.
Hur skapar man egentligen genuina, nära relationer?
Om att hitta till en genuin närhet i sina viktigaste relationer.
Fastna i konflikter – om hur man kan ta sig igenom.
Konkreta verktyg för hur man kan komma vidare när man fastnat i en konflikt.
Sköna, ömsesidiga beroenden eller anpassning där man går vilse.
Det här handlar om skillnaden mellan att anpassa sig till den andre i tro att man måste för att den andre ska vilja vara kvar, och att möta den andres behov av glädje och fri vilja för att man vill bidra i den andres liv.
Avvisande och bortstötande i nära relationer – ett annat sätt att förstå vad som sker.
Att bli avvisad eller bortstött i en nära relation kan göra väldigt ont. Det här handlar om ett läkande sätt att förstå bortstötanden.
Självupptagen och självuppoffrande – två sidor av samma mynt
Vad handlar självupptagenhet och självuppoffrande egentligen om?
I alla fall är det inte egenskaper någon har, utan tecken på något.
Varför blir det så och vad kan vi göra för att slippa fastna där, är vad det här inlägget handlar om.