Jag har bakgrund som teolog och empatisk coach med hemvist i den mystika skolans andlighet. Välkommen att kontakta mig på evalotta@stiernholm.se. Du får gärna länka till min blogg om du vill, men inte kopiera texterna.
För många av oss, är det lätt att älska det sårbara hos en annan. Det sårbara berör och väcker i många fall något ömsint i oss. Vi… Läs mer »Ömheten vi känner för andra kan visa vad inom oss som behöver vår ömhet
Ångest kommer som en naturlig konsekvens av att vi missat att svara an till våra grundläggande, allmänmänskliga känslor och behov. Kanske beror det på att… Läs mer »Att förstå ångest ur ett empatiskt perspektiv och återvinna tilliten från sitt inre.
Jag har varit på kurs med en indisk katolsk präst som därtill har ett post doc i kvantfysik, arbetar med hypnos och healing, har lärt… Läs mer »Om de många vägarna till kärlek och liv och om att ge sig hän åt kärleken.
Du är inget problem som ska lösas; ditt sätt att fungera borde inte förbättras, fixas till, gå över. Det behöver inte ursäktas eller förklaras. Du… Läs mer »Högkänsliga vän, det är inget fel på dig.
Högkänsliga barn känner ansvar. De känner ansvar för att alla ska ha det bra, bli nöjda, få som de vill. De är omtänksamma och vill… Läs mer »Högkänsliga barn som känner ansvar för alla
Det handlar om att älska kärleken i sig själv, för dess egen skull, varhelst det är öppet, varhelst det är stängt; i varje möte (även… Läs mer »Att älska kärleken i sig själv – om kärlek och att älska
När något händer som gör ont inom oss, är det en naturlig impuls att vilja skydda sig. På något sätt behöver vi förhålla oss till… Läs mer »Att läka på djupet
Jag möter ofta människor som inte kan se sitt eget ljus. Vi möts för att de är i någon slags kris eller i en tid… Läs mer »Själens dunkla natt – att känna igen och förstå den när den råder i ens liv.
Om vi skyller det vi känner på andra, missar vi möjligheten att få en djupare kontakt med livet i oss. Det händer de flesta av… Läs mer »Vad vi går miste om när vi skyller våra känslor på andra.
Det inre väg mot Gud inom som mystikerna beskrivit genom tiderna, är så lik den process som startar då man börjar lyssna till sig själv… Läs mer »Kristen mystik, empati och det inre barnet.